Curs Comunicare Asertivă

„Vei obține întotdeauna tot ce dorești dacă ajuți suficient de mulți oameni să obțină ceea ce își doresc”. Zig Ziglar

Formatul cursului este interactiv, dezvoltă abilitați și are aplicabilitate practică.

Cui se adresează?

Acest program se adresează tuturor celor care doresc să comunice eficient cu cei din jur: parteneri de viață și copii, șefi și subalterni, colegi și clienți, prieteni și adversari.

Durata cursului:

2 zile (6h/zi)

Preț curs:

490 lei/zi

Înscrieri până la:

30 septembrie

Nr. participanți

min. 6 persoane

Structura Curs Comunicare Asertivă

Modulul 1. Introducere în comunicare

  • Stiluri de comunicare și tipuri de comportament
  • ✓ Agresiv
  • ✓ Nonasertiv (comportament numit și pasiv-agresiv)
  • ✓ Pasiv
  • Cum să recunoaștem cele trei tipuri de comportamente. Tipare de limbaj

Modulul 2. Asertivitatea

  • Definiția asertivității. Stilul asertiv
  • Asertivitatea în gândire și exprimare verbală
  • Cei 7 pași pentru a exersa un comportament asertiv
  • Cum identificăm limbajul corporal asociat cu asertivitatea
  • Cum poți să îți crești asertivitatea
  • Drepturile asertive
  • Ascultarea asertivă
  • Niveluri de opțiuni asertive
  • Tehnici de asertivitate
  • Strategii asertive prin care ne ajutăm singuri

Modulul 3. Cum spui „Nu” celorlalți fără să te simți vinovat

  • Tehnica discului stricat
  • Compromisul funcțional
  • Cum gestionezi în mod asertiv critica
  • ✓ Dezamorsarea
  • ✓ Aserțiunea negativă
  • Cum faci față unui comportament dificil și să gestionezi conflictele
  • Cum obții respectul cuvenit acasă și la locul de muncă
  • Studii de caz și exemple practice

Închidere curs:

  • Recapitulare
  • Feedback și concluzii

Beneficiile participării la curs

R

Creșterea eficienței și a productivității personale prin eficientizarea stilului de comunicare;

R

Îți îmbunătățești relațiile personale și sociale;

R

Începi să comunici cu impact și cu rezultatele dorite;

R

Afli tehnici eficiente de comunicare asertivă.

Capacitatea de a comunica în mod eficient este unul dintre cele mai importante avantaje ale unui manager sau angajat productiv și fericit.

În zilele noastre, în condițiile stresului profesional și personal permanent, cei mai mulți oameni uită de politețe și de bun simț și devin fie extrem de agresivi și dornici de a obține ceea ce își doresc, fie foarte timizi și virtual incapabili să ceară ceea ce ei consideră că merită.

Comunicarea directă și sinceră permite recepționarea mesajelor fără blocaje și distorsiuni, ceea ce îmbunătățește relațiile cu ceilalți.

A comunica asertiv înseamnă a ști să exprimi sentimentele și convingerile tale, fără a ataca sau jigni pe ceilalți. Capacitatea de a comunica asertiv sentimentele și gândurile, fără a leza integritatea celorlalți, reprezintă un mod eficient de comunicare.

Comunicarea asertivă este cel mai eficient tip de comunicare în situațiile în care dorim să ne exprimăm sentimentele, să ne cerem drepturile, să spunem “NU” lucrurilor sau solicitărilor pe care nu le dorim. Asertivitatea presupune susținerea propriului punct de vedere cu fermitate și curaj, dar fără a deveni agresivi.

Formatul Cursului Comunicare Asertivă este interactiv, dezvoltă abilitați și are aplicabilitate practică.

Perioada de desfășurare

Perioada de desfășurare se va stabili în funcție de numărul participanților înscriși și disponibilitatea cursanților de a frecventa cursul.

Corporate training

Acest curs se poate adapta și personaliza și pentru companii, în funcție de domeniul de activitate al acestora.

Modalități de plată

În factura proformă veți primi toate informațiile de care aveți nevoie pentru plată, fie că sunteți persoană fizică sau juridică.

garantia

Garanția satisfacției

Dacă nu sunteți complet mulțumit de curs, putem să vă returnăm toți banii, fără alte întrebări.
Satisfacția clienților este o prioritate pentru noi.

"Mi-a plăcut la training-ul de vânzări nivelul ridicat de învățare, profesionalismul și abilitatea de a susține și de a motiva învățarea prin exerciții creative. Mulțumesc echipei Impact Training pentru abordarea în stil practic a procesului de învățare"
Silvia Oana Popa

"Cursul de managementul timpului a fost orientat spre rezultate.
Trainerul a fost  adaptabil la nevoile participanților, inventiv și are instrumentele necesare pentru a furniza rezultate măsurabile. Relația mea cu Impact Training se traduce prin încredere și profesionalism"
Ruxandra Meclea

"A fost o surpriză  plăcută să lucrez cu profesioniști care sunt pasionați și pun suflet în ceea ce fac.
Sunt recunoscător pentru suportul oferit in cadrul cursului de manager."
Răzvan Copil

"A fost o experienta placuta din care am invatat lucruri practice, aplicate in diferite situatii, care ma ajuta in munca pe care o fac. Am apreciat interactivitatea, posibilitatea de a schimba informatii cu ceilalti participanti la curs. Recomand cu drag!"
Cristina Margarit

"M-am înscris la curs, în primul rând pentru a afla informații noi, relevante pentru perfecționarea unor abilități care să mă ajute la lucrul cu echipa pe care o conduc. Informația a fost bine structurată, coroborată și cu exemple practice. O experiență pe care aș repeta-o cu același interes."
Luigi Meclea

"Metoda de predare a fost excelentă! Am reușit să-mi lămuresc unele informații și am descoperit unde greșeam în activitatea mea. Așteptările pe care le-am avut s-au concretizat într-o experiență faină și relaxantă. Indiferent de experiența pe care o ai, tot ai ceva de învățat."
Luiza Molnar

"Mi-a plăcut foarte mult trainer-ul, metodologia de predare, abordarea.
Mi-a plăcut pentru că a fost un curs interactiv cu multe interacțiuni practice. Felicitari Daianei!"
Sorina Rotar

"Un curs plăcut la care participarea a fost foarte ușoară, fără sa plictisească.
Conținutul a fost ușor de urmărit. DEOSEBIT!"
Dan Popa

Articole recente

Aboneaza-te la newsletter

[sibwp_form id=3]

Impact Training

Cursuri și Training

Urmăriți-ne și pe

© Impact Training | Școala de Leadership și Comunicare